Din cauza schimbărilor bruște de temperatură suntem predispuși la viruși și răceli.
De asemenea aceste modificări, pot da dureri de cap, stare de anxietate și stres. Ghimbirul poate fi folosit sub mai multe forme, atât în salate și sucuri cât și sub formă de ceai.
Ceaiul de ghimbir este un remediu utilizat de mii de ani în medicina şi are efecte excelente în combaterea indigestiei, a migrenelor şi a răcelilor de sezon.
Unele persoane folosesc ghimbirul pentru a scăpa de infecţiile respiratorii, de bronşită, tuse, artrită sau dureri musculare, iar în unele părţi ale lumii, ceaiul de ghimbir sub formă de comprese este utilizat în tratarea arsurilor pielii, potrivit csid.ro
Proprietățile cele mai cunoscute ghimbirului sunt:
Un bun inflamator
Ajută în combaterea răcelii
Reduce senzația de greață
Îmbunătățește digestia
Reduce pofta de mâncare
Ajută la arderea grăsimilor
Îmbunătățește circulația sanguină
Folosit în doze ridicate, ceaiul de ghimbir poate provoca tulburări digestive, diaree și arsuri stomacale. Centrul Medical al Universității din Maryland recomandă să nu se consume mai mult de 4 grame de ghimbir zilnic și nu mai mult de 1 gram pe zi pentru femeile însărcinate, potrivit harpersbazaar.ro.
România are nevoie de ONG-uri și presă neaservită politic şi integră, care să-i asigure viitorul!
Vă invităm să ne sprijiniţi prin donaţii:
