Deși vizitează în mod regulat cabinetul stomatologic pentru controale de rutină și au o igiena dentară bună, unele persoane au anumite obiceiuri care, din păcate, pot compromite sănătatea dinților. Iată care sunt cele mai frecvente și dăunătoare dintre ele și ce putem face pentru a minimaliza efectele lor asupra danturii.
1. Consumul de vin roșu
Consumat în cantități moderate, vinul roșu conține substanțe benefice organismului, însă efectul asupra danturii este unul negativ, deoarece pătează dinții, iar prin conținutul de acizi, atacă smalțul.
2. Extremele alimentare
Consumul unor alimente prea fierbinți sau prea reci poate produce microfisuri în smalț, din cauza contractării și dilatării bruște a acestuia.
4. Consumul de cafea
În cantități mari, cafeaua colorează dinții, iar dacă i se adaugă zahăr sau lapte, acestea vor deveni sursă de hrană pentru bacteriile cariogene.
Așadar, pentru a avea o bună sănătatea orală, pe lângă rutină zilnică de îngrijire este necesar să identificăm și acele obiceiuri care dăunează dinților. Pe cele mai multe dintre ele le facem zilnic, uneori fără a fi conștienți de ele sau de impactul pe care îl au asupra danturii, iar eliminarea lor ne va ajută să menținem un zâmbet frumos și să mergem cât se poate de rar la stomatolog.
Articole sugerate
România are nevoie de ONG-uri și presă neaservită politic şi integră, care să-i asigure viitorul!
Vă invităm să ne sprijiniţi prin donaţii:
